Le promesse del recupero dalla dipendenza (affettiva/relazionale)
- PRIMA PROMESSA
- Accettiamo noi stessi in modo completo, pur volendo cambiare parte
di noi. E' presente in noi un fondamentale amore e rispetto di noi
stessi, che nutriamo con cura e deliberatamente diffondiamo.
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- SECONDA PROMESSA
- Accettiamo gli altri come sono, senza volerli cambiare per soddisfare
i nostri bisogni
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- TERZA PROMESSA
- Abbiamo coscienza dei nostri I sentimenti e atteggiamenti in ogni
aspetto della nostra vita, compresa la sessualitá
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- QUARTA PROMESSA
- Abbiamo caro ogni aspetto di noi: la personalità, I'aspetto
fisico, le convinzioni e i valori, i corpi, gli interessi e le nostre
capacità. Ci valorizziamo piuttosto che cercare una relazione
che ci dia valore.
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- QUINTA PROMESSA
- La nostra autostima è sufficiente a permetterci di godere
della compagnia di altri, che vanno bene così come sono. Non
abbiamo bisogno che qualcuno abbia bisogno di noi per sentirci meritevoli
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- SESTA PROMESSA
- Permettiamo a noi stessi di essere aperti e fiduciosi con le persone
giuste, ma insieme non ci esponiamo allo sfruttamento da parte di
chi non è interessato al nostro benessere.
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- SETTIMA PROMESSA
- Ci chiediamo: "E' buona questa relazione per me? Mi permette di crescere e diventare tutto do che ho la capacita di diventare?"
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- OTTAVA PROMESSA
- Quando una relazione è distruttiva abbiamo la capacità
di lasciarla perdere senza cadere in una depressione invalidante.
Abbiamo una cerchia di amici capaci di darci appoggio ed interessi
sani che ci permettono di superare la crisi.
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- NONA PROMESSA
- La nostra serenità è iI fattore più importante.
Tutte le lotte, il dramma e il caos del passato hanno perso il loro
fascino. Siamo protettivi nei confronti di noi stessi, della nostra
salute e del nostro benessere.
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- DECIMA PROMESSA
- Sappiamo che una relazione, per poter funzionare, deve avvenire
tra persone che condividano simili valori, interessi ed obiettivi,
e che abbiano la capacità di vivere un rapporto intimo. Sappiamo anche che meritiamo iI meglio che la
vita ha da offrire.
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Progetto interamente realizzato da Roberta Miti